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Désagréments intimes

Vestibulite : tout savoir sur ce trouble du périnée

Si rapport sexuel et pénétration sont pour vous synonyme de brûlure, effet « lames de rasoir » ou autre douleur comme le jour où vous avez perdu votre virginité, alors que ce moment devrait être synonyme de plaisir, ce n’est ni une fatalité ni une maladie honteuse. Il faut savoir qu’en principe …

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Rééducation périnéale : quand régularité rime avec efficacité

La rééducation du muscle périnéal

Pour que la rééducation périnéale soit efficace, il est impératif d’être régulière. Vous désirez retrouver un périnée tonique et musclé, le premier secret est la régularité. Nous vous donnons tous les secrets ! La rééducation périnéale concerne la majorité des femmes, en l’occurrence les mamans ainsi que les futures mamans. …

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Que savez-vous du vaginisme ?

Le vaginisme peut être considéré comme l’ensemble du processus conduisant à une obstruction soit partiel ou total de la pénétration du vagin. Ce processus est de nature psychophysiologique. Dans les faits, c’est une contraction musculaire développée ou récursive des muscles du plancher pelvien qui ceinture l’ouverture du vagin. C’est cet …

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Pets vaginaux : ne rougissez plus !

Pets vaginaux

Les flatulences ou pets vaginaux sont causés par l’entrée d’air dans le vagin, qui est éjecté lors des contacts sexuels, si nous faisons des exercices physiques, la masturbation ou quelques étirements de gymnastique. Pourquoi se produisent-ils? La flatulence vaginale, dans la plupart des cas, est causée par une perte de …

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Vaginisme ? Vestibulite ? Qu’est-ce que c’est ?

Vaginisme, Vestibulite : pour en savoir plus

Les femmes sont parfois victimes de troubles de la sexualité. La première des précautions est de ne pas dramatiser et de se rapprocher sans attendre d’un professionnel de la santé, qui saura aiguiller vers une thérapie efficace, dont la rééducation périnéale et les exercices pour le périnée. Un rapport sexuel …

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Le vaginisme

Vaginisme : douleur au périnée

Qu’est-ce-que le vaginisme : l’intérêt de la rééducation périnéale Le vaginisme est la contraction douloureuse des muscles du vagin, plus particulièrement des muscles du périnée (au premier tiers du vagin) qui rendent le vagin ferme, dynamique, sexuellement épanoui. Cette contraction douloureuse est involontaire des femmes, c’est un réflexe musculaire dès …

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Le vaginisme : l’intérêt de la rééducation périnée

La vaginisme : un mal à ne pas négliger

Le périnée est une zone particulièrement sensible, et le vaginisme est un mal qui touche de nombreuses femmes. Et si nous parlions sans détour de cette pathologie et des solutions pour mettre fin aux désagréments engendrés par le vaginisme. Le vaginisme et la rééducation périnéale, un sujet tabou ? Certainement …

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